Употребляя хотя бы три продукта в день из предложенного ниже списка, вы намного улучшите свое здоровья. Кроме того, эти продукты для очищения организма дадут вам очень много энергии и сил для того, чтобы всегда выглядеть красивой и здоровой!
1. Яблоки нужно есть с кожурой!
2.Бананы богаты на пектины, клетчатку, помогающую избавить организм от токсинов.
3. С помощью винограда происходит очистка всего организма.
4. Геркулесовые хлопья легки в усвоении и обогатят вас клетчаткой.
5. Картофель ешьте с кожурой, так он особенно багат на клетчатку.
6. Пищеварительная система хорошо промывается при помощи коричневого риса.
7. Лимонный сок очищает и поможет избавиться от пристрастия к сладкому.
8. Морковь обогащает клетчаткой и благотворно влияет на печень.
9. С помощью петрушки лучше всех пряностей очищается организм и улучшается пищеварение.
10. Уставшая печень прекрасно тонизируется свеклой.
11. Сельдерей очищает почки от токсических веществ.
12. Благоприятное воздействие на печень и почки производит спаржа.
Желаем вам крепкого здоровья и не забывайте за продукты для очищения организма!