Боль в суставах: чем лечить и как улучшить подвижность суставов

 В холодное время года особенно обостряются болезни суставов. Это случаются не только из-за переохлаждения организма, но и других факторов: состояния иммунитета, образа жизни, питания… Боль в суставах: чем лечить и как улучшить подвижность суставов? Если у вас резкая боль или сустав имеет припухлость, то нужно обязательно обратиться к врачу и пройти медицинское обследование, особенно, если есть повышение температуры.

 Как восстановить подвижность суставов? Лучшего и радикального способа лечения суставов нет, поэтому в первую очередь, необходимо вести активный и здоровый образ жизни, а также соблюдать определенную диету, которая должна содержать в себе как витамины, так и белковую пищу.

 Снять боль в суставах и улучшить подвижность суставов можно народными методами:

1. Нужно очистить 400 г чеснока, пропустить его через мясорубку, положить в литровый бутыль и залить туда нерафинированное растительное масло, чтобы покрыло чеснок. Теперь настаиваем 14 дней в затемненном месте, каждый день хорошо перемешивая состав. Получается чесночное лечебное масло. Его теперь процеживаем через несколько слоев марли.

 Втирать в места боли (поясницу, если остеохондроз, суставы, если мучает артроз). Накрыть полиэтиленовым пакетом и укутать теплым на ночь. И уже в первые дни лечения почувствуется облегчение, восстановится подвижность, уменьшатся боли. Лечиться нужно 2 месяца. С помощью чеснока улучшается кровообращение в области больных суставов, что способствует восстановлению их функций.

2. Существует еще «чудо — рецепт» от Владимира Заславского — как восстановить подвижность суставов. Автор ссылается на выступление-совет, который давал военный врач-профессор. Он предлагал поддерживать суставы в здоровом состоянии и попутно избавляться от многих проблем. После употребления этого живительного напитка на протяжении десяти дней суставы постепенно перестали болеть, боль в суставах исчезла!

 Но по предписанию автора статьи продолжала принимать средство по утрам до конца месяца. По истечении двадцати дней, могу всем нуждающимся в таком лечении рекомендовать немедленно начать курс лечения. Вот рецепт этого чудо-средства:

 Нужно приобрести в магазине для одного курса обычный желатин (150 г), а вечером в 1/4 стакана холодной воды насыпать 2 чайные ложки без горки (около пяти грамм), размешать и оставить до утра. Нам нужно, чтобы он набух и превратился за ночь в желе. Утром выпиваем его натощак с добавлением сока или подслащенной воды (можно и без сахара), но только добавки не должны быть горячими. После месячного курса употребления такого напитка у жаловавшихся на боль в спине, в шее и ногах, перестают ее замечать!

 После окончания лечения и по истечении годового перерыва, курс желательно повторить. Это верный способ восстановления «смазки» в суставах, а при здоровых суставах нормально работают все органы во всех системах организма.

 В этом рецепте, по моему мнению, больше пользы, чем в дорогих таблетках, которые побочными эффектами наносят большой вред организму. Тем более, если учесть рекомендуемые диеты при болезнях суставов! Основное требование - обеспечить организм элементами, в которых нуждается костная ткань! Эти элементы содержатся в таких блюдах, как студни, холодцы различные заливные блюда. Именно в них содержатся мукополисахариды, которые входят в состав межклеточного вещества соединительной ткани.

 Кроме того, наша костная система нуждается в микроэлементах, таких как кальций и фосфор, витамин D. Морепродукты, говяжья печень и печень рыб, сливочное масло и сырой яичный желток одновременно содержат кальций, фосфор и витамин D.

В Мой Мир

0

Tweet