wpthemepostegraund

Самые вредные и опасные продукты

опасные продукты

 Учеными из Америки был составлен список, состоящих из семи самых вредных продуктов для организма человека и его внешности. Вот они — самые вредные и опасные продукты:

1. Первое место, бесспорно, у колбасных изделий – сосисок, сарделек, колбас и т.д. В них содержатся в очень большом количестве вредные вещества - консерванты, усилители вкуса, красители, соли и вредные жиры. По мнению специалистов в онкологии из США – полезные вещества в колбасных изделиях вообще не присутствуют, к тому же все эти «вкусные» продукты способствуют образованию рака толстого кишечника. К тому же эта пища вызывает депрессию.

2. Замороженным полуфабрикатам и готовым блюдам отдано второе место. У блинчиков, вареников, котлет и пельменей аппетитный вид и они довольно удобны в приготовлении, но порция этих изделий содержит до тысячи калорий и 60 г жиров, что вредит организму. Существует и более диетический вариант этих блюд. В них пониженное содержание жиров, но в большом количестве присутствуют соли и вредные консерванты.

3. Всем худеющим нужно отказаться от картофельных чипсов, ведь они оставляют заметные отложения на бедрах и талии. В этих пластинках из «вредных» углеводов содержится еще и акриламид (канцероген), образующийся в продуктах, жаренных при высокой температуре.

4. В пончиках в большой концентрации присутствуют мука, сахар и трансжиры. Каждый из этих составляющих вреден по отдельности, ну а в сочетании они
особенно опасны. Было доказано, что в только в одном пончике содержится до 20 грамм вредных жиров и до 300 лишних калорий.

5. Заметим, как ни странно, вредность и продуктов с уменьшенным содержанием жиров. Недостаток жиров салатов, йогуртов, сладостей и т. д. с привлекающей надписью «без жиров», производители заменяют излишним крахмалом, сахаром, наполнителями и солью.

6. Употребление газированных напитков, в первую очередь сказывается в лишних отложениях проблемных мест фигуры. В небольшой бутылке газировки
содержится десять чайных ложек сахара. Если же употреблять ежедневно две порции газировки на протяжении недели, то риск заболеть раком поджелудочной железы повышается в 2 раза. Для любителей газированной воды существует риск инфаркта или сахарного диабета.

7. О вреде маргарина многим давно известно. Иногда о нем говорят как о «здоровом» заменителе сливочного масла, но он содержит опасные трансжиры, которые увеличивают количество холестерина в крови. Из-за отложения холестерина на стенках сосудов возникают тромбы. Лучший заменитель сливочного масла – натуральное растительное масло, к примеру, оливковое. Как очистить сосуды можно прочитать в статье Лучшие способы очистить и укрепить сосуды.

Признаки зашлакованности организма и как очистить организм от шлаков вы можете узнать перейдя по ссылкам.

Не забудьте поделиться с друзьями!

0
Вы можете оставить комментарий, или ссылку на Ваш сайт.

ЕСЛИ МОЙ САЙТ ВАМ ИНТЕРЕСЕН, НЕ ЗАБУДЬТЕ ПОДПИСАТЬСЯ НА РАССЫЛКУ СТАТТЕЙ И ПОДЕЛИТЬСЯ СО СВОИМИ ДРУЗЬЯМИ!

Введите свой e-mail:

А ВЫ ЧТО ДУМАЕТЕ ПО ДАННОЙ ТЕМЕ? НАПИШИТЕ, НАМ ВАЖНО ВАШЕ МНЕНИЕ:)

Оставить комментарий